| Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 4256 - 4265 |
|
|
| Theo | 13/1 2011 13:40:30 |
| |
| måste bli bra med kylslingor på sommaren så man slipper bränna fötterna om man springer fort... |
|
| Peter K | 13/1 2011 12:45:27 |
| |
| Nästa långträning i Linköping kommer innehålla skridskor, någon som har en motsvarande blocket adress i Holland där man kan hitta snabba grillor?
http://www.corren.se/ostergotland/linkoping/?articleId=5493713&date=&menuids= |
|
| Theo | 12/1 2011 16:12:57 |
| |
| Pang! |
|
| Birath | 12/1 2011 08:48:09 |
| |
| Niky å Fredrik (Kolm.MTB) (å kanske ngn till) ska försöka vinna EM i Vintertriathlon, så första långträningen kommer att gå i den andan. De gör snabba byten å vi andra "typiska" KA-träningsbyten ;)
Om det går i lås, så lägger vi träningen i Ålberga. Samlas kl 0830, å kör iväg med löpning. Räkna med runt 2h per aktivitet, sen hänger det nog på vad vi tar för rundor. Frågor? Skjut! |
|
| Cc | 10/1 2011 18:30:12 |
| |
| Försökte med Jessica Alba.... |
|
| Mats R | 10/1 2011 15:24:05 |
| |
| CC> Har du röstat fram rätt kranskulla också? |
|
| Casselsjö | 8/1 2011 16:05:46 |
| |
| Någon som ska med på en naturupplevelse? Jag är anmäld :-) www.jacm.se |
|
| Anna | 7/1 2011 15:08:00 |
| |
| Birath> fint, skulle vara kul med sällskap! jag hade visst läst förra årets kalender :)
Var startar/går reflexbanan? |
|
| Birath | 6/1 2011 22:05:07 |
| |
| Anna> Jag har inte planerat och sonderat runt långträningar ännu. Men en i månaden har jag som grunplan... återkommer i ämnet när jag funderat och kollat runt lite... |
|
| O2 | 6/1 2011 21:58:14 |
| |
| Nytt rekord på reflexbanan. 1h59min27s. Rekordhållare O2 och Nicke Lilltroll. Vi körde hård men snön var djup. |
|
