| Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 6336 - 6345 |
|
|
| Mats R | 26/2 2014 11:29:22 |
| |
| Björn>> Du är välkommen på KA-cuperna. För att hitta; kolla de GPS-spår som Calle lagt länkar till tidigare i gästboken.
HL>> På din cup kan vi köra omvänd jaktstart. På så vis ska alla komma i mål samtidigt om alla gissar rätt. Dessutom en trevligare gemnskap att långsamt närma sig varandra istället för att långsamt springa ifrån varandra. |
|
| Björn (Vrena) | 26/2 2014 09:05:49 |
| |
| Är det ok att utsocknes kommer och gästtränar på KA Cup? Jag hinner inte provspringa men är den jätteglest markerad? Angående tidsgissning är 1,5*segrartid en prestation för mig så får jag se era gissningar blir det lättare. |
|
| HL | 26/2 2014 08:21:28 |
| |
| >>Fick en ide till KA cup Mars Calle. Man uppskattar sin tid på banan. Kortast tid vinner. Om man inte klarar tiden man sagt straffas man med 5min för varje påbörjad minut. Man måste då vara offensiv i sin uppskattning för att vinna men inte så offensiv att man missar tiden. En känn dig själv tävling helt enkelt! >> Grym tid Mats. Jag är mycket imponerad! |
|
| calle | 26/2 2014 07:44:30 |
| |
| Kanske skulle köra jaktstart här en kväll? Jag och Patrik körde det igår på uppskattad tid. Nåt ni brukar göra? |
|
| Calle (Åby) | 25/2 2014 22:41:46 |
| |
| Fan, jag missade detta. En löpare från Stenungsund var här och vi kutade långa. Kunde ju kollat här först....
Mats: Jag har dragit om lite. Mindre hög ljung över E4 och några nya platser innan istället. Satte personbästa på 1:24, och nu läser jag 1:10, fan vad grymt (fan vad jag skall träna nu)... NL: Annas bana är 4,6 km. Den sprang ni. |
|
| NL | 25/2 2014 22:32:42 |
| |
| Jag och Pär startade vid Sthlmsvägen, kom aldrig under E4:an och vips efter 30 min är vi tillbaks vid bilen. Måste missat en Y-korsning. Blev iaf två sådana varv. Pär, tid och längd, vad blev det? |
|
| Mats R | 25/2 2014 22:16:39 |
| |
| Så-god-fart-jag-orkar blev bra exakt 70 minuter, GPS sa 10,65 km. Den är en levande varelse den där banan, nu kom jag aldrig ut på klippan intill motorvägen, men fick å andra sidan krypa under fler stenar än förra gången. |
|
| Nicklas | 25/2 2014 16:26:13 |
| |
| Mats >> Jag och Pär är på men dock efter att ungarna lagt sig ~ 20:30. Sen är det mycket oklart om vi håller ditt så-god-fart-jag-orkar-tempo. Hör av dig isf. 0727-287203. |
|
| Mats R | 25/2 2014 06:46:06 |
| |
| Tisdagkväll (idag) springer jag Calles reflexbana. Start kl 17:10 från krönet vid Gransjöarna. Så god fart jag orkar. Välkommen att göra sällskap. |
|
| KA Cup Generalen | 24/2 2014 12:50:13 |
| |
| Ställningen i cupen efter två deltvälingar. Henke V i topp! Topp 5: 1. HV 14P, 2. HP & NL 10P, 3. AG 8p, 4. MS 6p, 5. HL 5p |
|
