| Det finns 7402 inlägg i gästboken | Visar inlägg 3023 - 3032 |
|
|
| Peter N | 16/11 2008 15:02:15 |
| |
| Kul Emilie, hoppas du fortfarande pratas svenska då. |
|
| Emilie (Ålborg, danmark) | 16/11 2008 11:51:11 |
| emilie.kiraly@studmed.au.dk |
| Hejsan, long time no see, ville bara glida förbi hemsidan o säga hej. Har fullt upp med skolan, och hänger på sjukhuset för jämnan... Kommer dock vara hemma i vår, mestadels, och har hör o häpna numer körkort, så ser fram emot träningar nere i kolmården i vår!!! Ha det toppen! Emilie |
|
| Birath | 15/11 2008 22:10:56 |
| |
| Stolta löpare från KA bergade en 5e plats på Stockholm Rogain... |
|
| ms | 14/11 2008 09:21:48 |
| |
| Som jag sa tidiagare, himla otur att det var denna helgen och inte förra ;) |
|
| Erik S | 13/11 2008 21:23:27 |
| |
| Vill köra rogainingen i helgen (mtb-klassen) men lyckas ju inte få med nån. Nu börjar det bli "sista minuten". Nån som är sugen!!?? Kan jag tänka mig allt från skön tur -hårdkörning.
ms vad säger du, sista chansen, fiska kan du gör en annan gång!!
|
|
| ms | 12/11 2008 12:52:38 |
| |
| Låter bra det får bli någon form av intervaller. Kanske 2min intervaller. |
|
| Frippe | 12/11 2008 11:11:12 |
| |
| Kör löpning innan styrkan/gympan kl 18:00 på torsdag |
|
| ms | 11/11 2008 09:29:34 |
| |
| Jag hade tänkt löpa! Kan rekomendera onsdagens backträning för den som vill känna på träningsverk. |
|
| Frippe | 10/11 2008 22:54:57 |
| |
| Vilka dyker upp på träningen i morgon? Löpningen... |
|
| Birath (Igen) | 10/11 2008 14:06:42 |
| |
| KA tävlingsväst är visst den rätta benämningen... |
|
